TL; DR. Gute Umarmungen sind wichtig und dauern mindestens fünf Sekunden!
Egal ob mit Freunden, Familien, Fremden oder Personen dazwischen, in der westlichen Welt sind Umarmungen so natürlich wie eine gigantische Brotauswahl in Deutschland. Falls du dich Mal gefragt hast, wie du deine Umarmungen verbessern kannst, sodass du und dein Gegenüber das meiste rausholen können. Einen kurzen Artikel zu den relevanten Infos findest du direkt auf der Seite des Journals Science. Kurz gesagt, sind längere Umarmungen angenehmer und schlagen definitiv die ein-sekündigen Alibi Begrüßungen. Ein Experiment in solchen sozialen Bereichen geben nur ein Indiz für generelle Strukturen, jedoch musst du dein individuelles Wohlbefinden selbst evaluieren. Solltest du beispielsweise noch nie eine Umarmung über fünf Sekunden probiert haben, gibt dir diese Erkenntnis einen guten Grund das auszuprobieren!
Es ist spannend zu beobachten, wie verschiedene Personen sich umarmen. Insbesondere der Druck, also die Feste der Umarmung bietet einen guten Indikator für Vertrauen und Nähe zu einer Person. Eine Umarmung, die sich so anfühlt, als wenn du dich jetzt auch reinlegen kannst, bietet folglich mehr Geborgenheit als jene, die weniger Substanz tragen. Manchmal bekommst du das Gefühl, dass gewisse Personen es schlichtweg nie gelernt haben. Hier kommt deine Chance! Bereichere ihr Leben, indem du wissenschaftliche Erkenntnisse dazu nutzt, der anderen Person ein gutes Gefühl zu bescheren.
Wie lange gehen deine Umarmung? Schreib mir in die Kommentare, ab wie vielen Sekunden es komisch für dich wird!
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