TL; DR. Hin und wieder die Komfortzone zu verlassen, tut dir gut und ist gesund! Das erste mal bevor ich eine Bühne betreten habe, hatte ich derart Lampenfieber, dass ich mich bis zum Beginn des Theaterstücks in der Nähe der Toilette befunden habe, da ich mit dauerhafter Übelkeit die Befürchtung hatte, mich zu Übergeben. Da […]
Heute schon die Komfortzone verlassen? Read More »
TL; DR. Egal in welchem Bereich, das erste Mal wird dir immer in Erinnerung bleiben, also mach das beste draus! Unter diesem Titel kannst du einige Wege der Interpretation finden. Das Bild verrät leider schon, dass es sich hierbei leider nur um ein fulminantes Küchenobjekt handelt. Ich wurde mit einem großartigem Geschenk überrascht, nämlich einem
Das erste Mal muss richtig sein Read More »
TL; DR. Lesen ist wichtig und wir sollten es möglichst weitreichend ausnutzen! Es gab Zeiten, da steckte das gesamte Wissen, welches bislang erlangt wurde ausschließlich in Büchern und auf Schriften. Das Lesen und Schreiben war ein Privileg, das dem Adel vorbehalten war und Bücher waren ein rares gut, was das Teilen von Informationen verkomplizierte und
TL; DR. Du kannst eine Toleranz gegen Frust aufbauen, um besser bei Problemen und Herausforderungen besser gewappnet zu sein. Sekunden, Minuten, Stunden, Tage, Wochen, Monate, Jahre, Jahrzehnte, Jahrhunderte, Jahrtausende. Die benötigten Zeitspannen um ein Problem zu formulieren, es zu verstehen, zu durchdringen, zu verinnerlichen und letztendlich zu lösen kann beliebige Ausmaße an Zeit beanspruchen und
Frustrationstoleranz als Mittel zum Zweck Read More »
TL; DR. Es gibt viele schlechte Optionen, die deine Langweile fernhalten und dir nicht wirklich etwas bringen. Du solltest deine Langweile dazu nutzen, deine Gedanken zu sortieren, neue Fähigkeiten zu erlernen und sie nachhaltig zu entfernen wie mit einem Ort an dem du deine Gedanken niederschreibst. Keine Termine, keine Verantwortlichkeiten und keine Sorgen haben, außer
Odyssee des Nichtstuns Read More »
TL; DR. Um Silvester nachzufeiern, solltest du dir am besten direkt paar Gepflogenheiten wie Vorsätze und penibles Schauen auf die Uhr mitbringen. Meine Pandemiesilvesterparty wurde drei Minuten vor Mitternacht geplant und umgesetzt. Es war ein Videoanruf, ein zeitversetzter Countdown und dann ein sehr gemütliches Anstoßen auf das neue Jahr. In den ganzen Feierlichkeiten, die zwei
Auf ein neues, frohes Neues Read More »
TL; DR. Wenn du dich bei selbst geschaffenen Zielen, selbst verarscht, hast du bereits verloren. Wenn du kein besonders motivierter Mensch bist, dich aber mit Zielen im Lauf hältst, dann versuch jeder Verführung eben jener Ziele durch Tricks und Schummeleien zu erreichen, auszumerzen. Fitnessziele erreichst du lediglich mit muskelharter Disziplin und wenn du dich selbst
Wer sich selbst verarscht, schadet sich selbst Read More »
TL; DR. Die Natur kann nicht nur faszinieren, sondern auch die Motivation und Laune heben! Ein wenig Motivation hat noch niemandem geschadet. An manchen Tagen ist es besonders schwer seine intrinsische Motivation aufrecht zu erhalten. Sei es aufgrund von Stress, Kummer oder schlichtweg einem Stimmungstief, dem du nicht entgegenwirken kannst. Dieses Gefühl einfach nur im
Motivationseichhörnchen Read More »
TL; DR. Manchmal solltest du nicht warten bis etwas passiert, sondern es selbst in die Wege leiten. Wenn Monotonie den Alltag beherrscht, läuft irgendetwas schief. Selbstverständlich gibt es die täglichen Routinen, die du dir mit Fleiß in deinen Tag eingebaut hast und die dir dabei helfen, deine Energie möglichst effizient zu nutzen. Zeitmanagement und Planung
Wo bleibt die Romantik? Read More »
TL; DR. Schau dir die Bundespressekonferenz an! „Das müsste ich gegebenenfalls Nachreichen“. Das wird mir bei diesem Blog nicht passieren! Zumindest wird mir das nicht dieses Jahr passieren! Zu meiner Leerphase nach der Abgabe meiner Masterarbeit habe ich neben dem ersten Friends Marathon auch begonnen mich anderweitig nach Unterhaltung umzuschauen. Neben der Standardunterhaltung diverser Streamingdienste
Der Luxus der Bundespressekonferenz Read More »
